1:1 Begleitung

Intensivbegleitung

6 Monate an deiner Seite, quer durch euren Alltag

Kämpfe am Morgen, Meltdowns am Nachmittag, Druck aus der Schule, und mittendrin du, die alles zusammenhält. Wenn es an mehreren Stellen gleichzeitig brennt, reichen drei Termine oft nicht aus, deshalb bin ich in der Intensivbegleitung ein halbes Jahr lang an deiner Seite, in festen Terminen und dazwischen per WhatsApp, wann immer im Alltag etwas hakt.

Du bist hier richtig, wenn …

es bei euch nicht die eine Baustelle gibt, sondern viele gleichzeitig
ihr von Therapie zu Therapie rennt und sich zuhause trotzdem nichts ändert
du nicht nur Strategien willst, sondern jemanden, der dich bei der Umsetzung begleitet
du schon ein Paket bei mir gemacht hast und merkst, dass ihr dranbleiben wollt

Kennst du das?

Du löschst ein Feuer. Und hinter dir brennt schon das nächste.

Morgens der Kampf ums Anziehen, mittags der Anruf aus der Schule, nachmittags der Meltdown, kaum dass die Haustür zu ist, und abends Hausaufgaben, die nicht enden, und ein Einschlafen, das sich zieht. Dazwischen liegen Ergotherapie, Elterngespräche, Termine beim Kinderarzt und Anträge, und du funktionierst jeden Tag, ohne jemals wirklich zur Ruhe zu kommen.

Inzwischen weißt du viel über A(u)DHS, vielleicht hattest du sogar schon Begleitung, oder dein Kind ist in Therapie. Trotzdem bist du zwischen den Terminen allein, und zwar genau dann, wenn es im Alltag kracht und du nicht weißt, ob das, was du gerade tust, das Richtige ist.

Was dir fehlt, ist kein weiterer Ratgeber, sondern jemand, der mit euch im Alltag mitdenkt, und das nicht nur einmal, sondern über Monate.

So begleite ich dich

Ein halbes Jahr Begleitung, ganz nah an eurem Alltag

In der Intensivbegleitung arbeiten wir nicht an einem einzelnen Thema, sondern an eurem ganzen Familienalltag. Wir sortieren, was gerade am meisten drückt, und gehen Schritt für Schritt vor, wobei die Intensität nicht durch viele Termine entsteht, sondern durch den direkten Draht dazwischen.

Ein persönlicher Call pro Monat online via Google Meet

In sechs Terminen à ca. 90 Minuten über 6 Monate sortieren wir, vertiefen und planen gemeinsam den nächsten Schritt.

Dazwischen: dein direkter Draht per WhatsApp

Du schreibst mir per Text- oder Sprachnachricht und bekommst in der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen eine Rückmeldung.

Darum kann es gehen:

Meltdowns, Shutdowns und Reizüberflutung
Übergänge vom Aufstehen bis zum Zubettgehen
Schule, Elterngespräche und Hausaufgaben
Deine eigene Regulation, Mental Load und Selbstfürsorge
Partnerschaft und Geschwister im Familienalltag mit A(u)DHS
Alles, was sich bei euch im Lauf der Monate zeigt

Das bekommst du:

Sechs persönliche Termine à ca. 90 Minuten
WhatsApp-Begleitung über die gesamten 6 Monate
Nach jedem Termin eine schriftliche Zusammenfassung
Beobachtungsbögen und die Werkzeuge aus meinen Paketen, die zu euren Themen passen
Zum Abschluss deinen persönlichen Plan für die Zeit danach

Ablauf

So läuft die Begleitung ab

Im Kennenlerngespräch erzählst du mir, was bei euch gerade los ist, ich erkläre dir, wie ich arbeite, und gemeinsam schauen wir ganz ohne Druck und ohne Verpflichtung, ob die Intensivbegleitung das Richtige für euch ist oder ob ein Paket mit drei Terminen reicht.

Der ganze Alltag kommt auf den Tisch, und wir schauen, was dich am meisten belastet, wo es brennt und wo es nur glimmt. Danach sortieren wir eure Baustellen und legen fest, womit wir anfangen.

Du bekommst: die Beobachtungsbögen und deinen Fahrplan für die ersten Wochen.

Jeden Monat schauen wir zurück, was sich verändert hat und was nicht, und nehmen uns dann die nächste Baustelle vor. Zwischen den Calls setzt du um, und ich bin per WhatsApp an deiner Seite.

Du bekommst: konkrete Strategien und Werkzeuge für eure jeweiligen Themen.

Wir schauen auf das halbe Jahr zurück, auf das, was sich bewegt hat und was ihr geschafft habt, und überlegen gemeinsam, wie es weitergeht, wenn die Begleitung endet.

Du bekommst: deinen persönlichen Plan für die Zeit danach.

Wenn du vorher mehr über mich erfahren möchtest, findest du hier, wer ich bin und wie ich arbeite.

Für wen ist das?

Diese Begleitung ist für dich, wenn ...

du Mama eines Kindes mit ADHS oder AuDHS bist oder ihr einen Verdacht habt.
bei euch mehrere Themen gleichzeitig drücken und ein einzelnes Paket nicht reicht.
du dir eine längere Begleitung wünschst, bei der du nicht nach jedem Termin wieder allein bist.
du bereit bist, über Monate dranzubleiben und auch auf dich selbst zu schauen, nicht weil du das Problem bist, sondern weil du der Schlüssel bist.

Für wen ist das NICHT?

Diese Begleitung passt nicht, wenn ...

du rund um die Uhr erreichbare Hilfe brauchst, denn die WhatsApp-Begleitung ist kein Notfalldienst. In akuten Notfällen wende dich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117 oder an den Notruf 112.
du eine schnelle Lösung suchst, die von heute auf morgen alles ändert.
du vor allem dein Kind oder deinen Partner verändern möchtest, denn hier setzen wir bei dir an.
du oder dein Kind gerade in einer akuten Krise steckt, weil ihr dann zuerst ärztliche oder therapeutische Unterstützung braucht, und ich begleite dich gern ergänzend dazu.

Du musst das nicht alleine schaffen

Stell dir vor, du hast jemanden an deiner Seite. Nicht nur einmal, sondern über Monate.

Es kracht am Nachmittag, und abends schickst du mir eine Sprachnachricht, statt allein zu grübeln.
Du probierst etwas Neues aus und bekommst eine Rückmeldung, ob du auf dem richtigen Weg bist.
Nach einem halben Jahr schaust du zurück und siehst, wie viel ihr gemeinsam geschafft habt.
Und du weißt, dass du die ganze Zeit nicht allein warst.

Ich kann dir nicht versprechen, dass euer Alltag nach sechs Monaten leicht ist, aber du musst ihn nicht mehr allein tragen und kannst lernen, ihn so zu gestalten, dass er besser zu euch passt.

Du hast schon so viel allein geschafft, und jetzt darfst du dir Unterstützung holen, die bleibt.

Deine Investition

Intensivbegleitung

2.195 € inkl. 19 % USt

oder 6 Monatsraten à 379 € (gesamt 2.274 €)

Sechs persönliche Termine (je ca. 90 Min.) via Google Meet, einmal im Monat
WhatsApp-Begleitung über 6 Monate mit Antwort in der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen
Beobachtungsbögen und Werkzeuge passend zu euren Themen
Schriftliche Zusammenfassung nach jedem Termin
Dein persönlicher Plan für die Zeit danach

Gut zu wissen

Du hast schon ein Paket bei mir gebucht?

Dann rechne ich dir die 495 € voll an, wenn du rechtzeitig wechselst, also bei einem Fokuspaket spätestens in unserem letzten Termin und beim Diagnostik-Kompass bis spätestens 7 Tage nach unserem letzten Termin. Die Intensivbegleitung startet dann trotzdem mit vollen 6 Monaten.

Nur wenige Familien gleichzeitig: Damit ich für jede Familie wirklich da sein kann, begleite ich nur wenige Familien zur selben Zeit, und wenn gerade kein Platz frei ist, setze ich dich auf die Warteliste.

Nach der Begleitung kannst du außerdem jederzeit einzelne Folgetermine bei mir buchen.

Häufige Fragen

Vielleicht hält dich noch etwas zurück

Ein Call pro Monat klingt wenig. Reicht das?

Die Calls sind der Rahmen, in dem wir sortieren, vertiefen und planen, während die eigentliche Begleitung dazwischen passiert, mitten in eurem Alltag. Viele Fragen tauchen eben nicht im Termin auf, sondern am Dienstag um 16 Uhr, und genau dann bin ich per WhatsApp für dich da.

Wie schnell antwortest du auf WhatsApp?

In der Regel antworte ich innerhalb von 24 Stunden an Werktagen, per Text- oder Sprachnachricht. Die WhatsApp-Begleitung ist für deinen Alltag da und nicht für Notfälle, deshalb wende dich in akuten Notfällen bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117 oder an den Notruf 112.

Was, wenn gerade kein Platz frei ist?

Dann setze ich dich auf die Warteliste und melde mich, sobald ein Platz frei wird. Wenn du aus einem meiner Pakete kommst, bleibt deine Anrechnung so lange erhalten.

Kann ich auch direkt starten, ohne vorher ein Paket zu buchen?

Ja, das geht, und im Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob die Intensivbegleitung zu euch passt oder ob ein Paket mit drei Terminen der bessere Einstieg ist.

Brauche ich eine Diagnose?

Nein, eine Diagnose brauchst du nicht. Ob bei euch schon eine Diagnose vorliegt oder ihr erst einen Verdacht habt, spielt für die Begleitung keine Rolle, wichtig ist nur, dass du dich in der Beschreibung wiederfindest. Und wenn bei euch gerade die Diagnostik ansteht, lohnt sich ein Blick auf den Diagnostik-Kompass.

Wenn ich Hilfe hole, gebe ich zu, dass ich versagt habe.

Stell dir vor, dein Kind hätte Fieber: Würdest du dann zum Arzt gehen, oder wäre das für dich ein Zeichen, dass du als Mama versagt hast? Sich Hilfe zu holen ist nicht das Gegenteil von guter Mutterschaft, sondern der beste Beweis dafür.

Ich habe keine Zeit für noch einen Termin.

Dass du gerade keine Zeit hast, liegt daran, dass du jeden Tag Feuer löschst, und genau deshalb soll diese Begleitung deinen Alltag leichter machen und nicht deinen Kalender noch voller. Die Calls finden einmal im Monat online statt, wenn dein Kind in der Kita oder Schule ist oder schon schläft, und deine WhatsApp-Nachrichten schickst du einfach dann, wenn es dir passt.

Das kostet Geld, und ich weiß nicht, ob es wirklich hilft.

Genau deshalb starten wir mit einem Kennenlerngespräch für 0 €, in dem du in Ruhe spüren kannst, ob meine Arbeitsweise zu euch passt, bevor du irgendetwas buchst. Und wenn du die Investition lieber auf mehrere Monate verteilen möchtest, ist auch eine Ratenzahlung möglich.

Kann mein Partner auch dabei sein?

Sehr gern, auch wenn das kein Muss ist, denn es reicht völlig, wenn du als Hauptbezugsperson an den Terminen teilnimmst.

Du hast lange genug alles allein getragen.

Lass uns in einem kurzen Gespräch gemeinsam schauen, wo ihr gerade steht und ob die Intensivbegleitung das Richtige für euch ist.

ca. 20 Minuten, online, ohne Verpflichtung